Créativité et Méditation

Pour "The Guardian", David Lynch est "le réalisateur le plus important de son époque". Il a reçu trois nominations aux Oscars ainsi que la Palme d'Or au Festival de Cannes. Il a également remporté deux fois le César du meilleur film étranger.

David Lynch pratique la Méditation Transcendantale depuis 1973 et dit lui devoir sa créativité et sa passion.

"Cela m'a permis d'accéder facilement à des réserves illimitées d'énergie, de créativité et de bonheur au plus profond de moi-même !"

David Lynch on TM

David Lynch

Qu'est ce que la MT ?

La Méditation Transcendantale est une technique simple qui se pratique 2 fois par jour pendant 20 minutes assis confortablement.

Ce n'est ni une religion, ni une philosophie, ni un style de vie. Plus de 6 millions de personnes de tous âges, cultures et religions dans le monde ont appris la MT.

Que se passe-t-il quand vous méditez ?

La technique de MT permet à l'esprit de s'apaiser, jusqu'à ce que vous expérimentiez le niveau le plus silencieux et paisible de votre propre conscience intérieure. Elle est totalement différente des autres techniques de méditation du fait qu'elle n'impose aucune concentration ni focalisation, ou toute tentative de "faire le vide de l"esprit".

Les bienfaits de la Méditation Transcendantale sur la santé, constatés scientifiquement

  • DIMINUTION DE L'ANXIÉTÉ ET DE LA DÉPRESSION
  • DIMINUTION DES RISQUES DE CRISES CARDIAQUES ET D'AVC
  • PLUS D'ÉNERGIE
  • AMÉLIORATION DU FONCTIONNEMENT CÉRÉBRAL ET DE LA CRÉATIVITÉ
  • DIMINUTION DES TROUBLES DU SOMMEIL
  • PLUS GRANDE RÉSISTANCE AU STRESS

Dès aujourd'hui
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    • Mercredi 24 Octobre 14:00 Conférence d'information sur la technique de Méditation Transcendantale
      La Nouvelle Librairie - Gap LA NOUVELLE LIBRAIRIE, 6 Cours Victor Hugo, 05000 Gap
    • Mercredi 24 Octobre 14:30 Conférence d'information des bienfaits de cette technique de Méditation
      9, place Lionel Terray 38100 GRENOBLE 9, place lionel terray 38100 GRENOBLE 1er étage Zone pietonne
    • Mercredi 24 Octobre 14:30 Conférence d'information
      3 rue Auguste Comte, 75006 Paris 3 rue Auguste Comte, 75006 Paris
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David Lynch on TM

David Lynch

"En un mot, la MT c'est la vie vers toujours mieux"


Buzzfeed pratique la MT

"Je me sens bien moins anxieuse et bien plus moi-même"