Créativité et Méditation

David Lynch, cinéaste maintes fois récompensé (Oscars, Palme d'or du festival de Cannes, César du meilleur film étranger).

"Pratiquer chaque jour la Méditation Transcendantale me donne accès à des réserves illimitées d'énergie, de créativité et de bonheur au fond de moi !"

David Lynch on TM

David Lynch

Qu'est-ce que la MT ?

La Méditation Transcendantale est une technique simple pratiquée 20 minutes deux fois par jour, assis confortablement.

Ce n'est ni une religion, ni une philosophie, ni un mode de vie. Plus de dix millions de personnes de tous âges, cultures et religions ont appris la MT.

Que se passe-t-il lorsque vous méditez ?

David Lynch

Faites l'expérience des profonds bienfaits de la MT

La Méditation Transcendantale permet au système nerveux d'accéder à une qualité de repos différente de celle apportée par la relaxation ordinaire et, à certains égards, plus profonde que le sommeil.

Au cours des 60 dernières année, elle a contribué à améliorer la santé et le bonheur de plus de 10 millions de personnes, dans 99 pays.

Le bonheur est un état d'esprit qui se partage. Cette capacité d'être heureux et de partager est naturelle. Mais le stress récurrent peut avoir un impact négatif sur notre bien-être psychologique et physique. C'est pourquoi de plus en plus de personnes recherchent une solution naturelle pour réduire le stress.

Être calme, créatif et en bonne santé vous
rend naturellement heureux.

Un cerveau stressé nous donne-t-il un meilleur jugement, nous aide-t-il à résoudre les problèmes plus efficacement ?
En fait, non ! Le stress accumulé perturbe le fonctionnement normal du cerveau.

Dès aujourd'hui

Inscrivez-vous à une séance d'information

La première étape est de participer à une séance d'information gratuite organisée par un professeur de Méditation Transcendantale qualifié.
Durée de la conférence : environ 1heure.
Vous découvrirez :

  • Pourquoi la MT est si efficace contre le stress et l'anxiété
  • Pourquoi tout le monde peut pratiquer la MT
  • Les bienfaits auxquels vous pouvez vous attendre
  • Les mécanismes de la MT – le processus de transcender
  • En quoi la MT diffère des autres techniques
  • Ce qui se passe pendant la MT

Après la conférence, vous aurez la possibilité de rencontrer le professeur, en privé, pour aborder des considérations personnelles.

La conférence est une étape nécessaire avant de suivre le cours d'apprentissage de la MT, mais il n'y a aucune obligation d'apprendre. Elle est ouverte à tous même si vous venez uniquement par curiosité. N'hésitez pas à inviter un ami.

David Lynch

Plongez dans un océan de pure conscience

Comment élargir la conscience avec la MT

David Lynch

Les bienfaits de la Méditation Transcendantale sur la santé, constatés scientifiquement

  • DIMINUTION DE L'ANXIÉTÉ ET DE LA DÉPRESSION
  • DIMINUTION DES RISQUES DE CRISES CARDIAQUES ET D'AVC
  • PLUS D'ÉNERGIE
  • AMÉLIORATION DU FONCTIONNEMENT CÉRÉBRAL ET DE LA CRÉATIVITÉ
  • DIMINUTION DES TROUBLES DU SOMMEIL
  • PLUS GRANDE RÉSISTANCE AU STRESS
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"En un mot, la MT c'est la vie vers toujours mieux"


Buzzfeed pratique la MT

"Je me sens bien moins anxieuse et bien plus moi-même"